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viernes 19 de abril del 2024

Ejercicios claves para la espalda

En términos generales los músculos que debemos desarrollar para marcar la espalda son dorsal ancho, trapecio y redondo mayor. Especialistas en actividad física y deporten

Nueva normalidad: festejos en pandemia

La extensión de la cuarentena dejó atrás las fiestas, salidas a boliches y reuniones en espacios cerrados. Con el permiso habilitado por el gobierno “de

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A medida que vamos creciendo resulta más difícil mantener una buena salud capilar: el estrés, la grasitud, cambios térmicos, alisados, etc son algunos de los

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