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jueves 28 de marzo del 2024

¿Cómo prevenir los golpes de calor?

Llegó el calor y en su habitual columna, el profe Pablo Caputi explica de qué manera se pueden prevenir los golpes de calor al entrenar en éstas altas temperaturas. La buena hidratación y la ropa de colores claros, resultan fundamentales.