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viernes 29 de marzo del 2024

La importancia del entrenador

En su columna habitual para Rosario Nuestro, el profe Pablo Caputi explicó porqué los corredores deben recurrir a un entrenador que los guíe en sus rutinas, en sus hábitos, en su disciplina y en cómo dosificar las cargas.

Mirá una nueva columna de Pablo Caputi

Las ventajas de entrenar en familia

David y Virginia son padre e hija y desde hace varios años, junto al resto de la familia trabajan como un verdadero equipo potenciándose, persiguiendo metas en común y sobre todo apuntalándose unos a otros para no bajar los brazos ante las duras exigencias de las rutinas.

La nota donde padre e hija reflejan su experiencia